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レクのお知らせ

レク
2022.03.24

ラダーゲッター

先日、所さんのテレビでこういうのをやっていたよ!と社長と佳子さんが教えてくれました。

ラダーゲッターは、公式戦もあるレクリエーションゲームの1つ。

紐の両端に玉がついたものを投げ、柵に引っ掛ける要領で得点を稼ぎます。

よくよく調べてみると、バウンドしてひっかかるとさらに加点が。

ということで、スーパーボールに穴を開け紐をつけたものを社長が作ってくださいました。

利用者さんも、初めてのラダーゲッター。

男性利用者さんは興味を持って参加してくださいます。

下に落ちるとボヨンボヨン虫のように動くのですこし気味悪いですが、そんな動きにも笑顔を見せてくれるOさん。

1番上の段にはなかなかかかりませんが、それはそれで面白い!

投げ方にもコツが入りますが、意外な動きを見せるので楽しかったです!

レク
2022.03.17

みらくる春の甲子園

いよいよ選抜高校野球が始まりましたね!

高校球児の頑張りを見てまたもや触発され、みらくるでも熱い試合を繰り広げました。

木曜日おなじみのマングース対プリンセス。男女対抗です。

前回のみらくる甲子園と違うのは、今回は塁を作成し、ゲーム盤と同じように打者の駒を走らせてみました。

それがなかなか雰囲気が出て良かったと思います!惜しくも3塁まで行ったのに〜なんて本物さながらの悔し方!

男性チームはやはり強く、序盤からポコポコホームランを出し、打者の駒がぐるぐる回ります。

しかし相変わらず名前だけおしとやかなプリンセスチーム、おらおら〜!と言いながらめげずに追いつき、9回裏でさよなら勝ち!!

まさかの大逆転に悔しそうなマングースチームの顔は忘れません。

久々に燃えた闘いでした!

レク
2022.03.16

ビーチボールサッカー

いつも通りお昼休みの後は体操から始まり、足を重点的に動かしていただいた後、レクはサッカーをしました。

テーブルの下をゴールにし、3対3で戦います。

椅子に座ったままゴールに押し込むのは至難の技なのですが、みなさん無我夢中で何度もゴールを狙ってキックしてくださいます。

ゴール前には鉄壁のキーパーがいるのでお互いなかなか入りません。

しかしめげずに果敢にチャレンジしてくださり、いやーよく動いた、楽しかったと94歳のHさんに言っていただきとても嬉しかったです。

足を使う運動は限られるので、たまには刺激のあるサッカーもいいかもしれません。ストレス解消にもなったようで、スッキリされた表情の利用者さんが印象的でした。

レク
2022.03.11

ゴロゴロギリギリストップ

前回UPしたボットン砲丸投げの別バージョンです。

もともとはテーブル空き缶転がしだったのですが、意外とまっすぐいかないもので、、

見かねた社長がアイデア商品をまた作成してくれました!

キャタピラのような段ボールを、空のペットボトルに巻き巻き。

ペットボトルの中に水を入れて重さを調整!

空き缶よりも安定感があり、テーブルの端ギリギリに止めるにはちょうどいい塩梅の難易度!

まっすぐ転がすよう意識しながら手で押します。

みなさん見守る中、ゴロゴロゴロと音を立ててゆっくりとまります。

はじめは難しかったのですが果敢に挑戦してくださり、ギリギリ成功したのは利用者さんお2人!

職員は記録に届かず残念でしたが、皆さんが喜んでいたので良かったです。

レク
2022.03.09

ボットン砲丸投げ

3月に入り、暖かい陽気になってきました。

梅や桃が咲きはじめ、春が来るなぁと感じます。

と、同時に花粉症の利用者さんもちらほら。。

今日のレクは、ゴム製のトレーニング用ボール(砂が入っていて重い)を投げたり転がしたりして机ギリギリで止めよう!という感覚重視のレクです。

みなさんが普段手にするものよりも重みがあり、少し刺激が強いかと思いきや、思うように記録が伸びず何度も何度もチャレンジしてくださいました。

思いっきり投げては落ちるし、転がしては手前で止まる難しさ。

そんな中、2投とも最高記録をだした最高齢94歳のTさん!!

このギリギリ見てください!!これは職員も越えられませんでした。

参りました〜〜!!

レク
2022.02.14

牛乳パック倒し

今日はバレンタインデーです。

みらくるの2人の男性利用者さんはいつも笑顔で、周りのみなさんを優しく気遣ってくださる紳士なお2人です。みらくるの守り神という感じですね。これからもお元気で楽しく日々を過ごしていただきたいと職員一同願っています。

今日のゲームは牛乳パック倒しトライアル!

お手玉で8本のパックを思いっきり倒してストレス解消してもらおう!できれば急ぎ気味で1分半以内に全部倒そうというものです。

手前から順番でなくてもオッケー、牛乳パック目指してたくさん投げて倒していただきます。

腕に自信のある利用者さんも、最後の1本に苦戦して思いの外時間がかかってしまったり、逆にコントロールが良すぎて同じところにお手玉が溜まってしまったり!

おっとりした利用者さんも一生懸命参加してくださいました。

またやりましょう!

レク
2022.02.04

お買い物スゴロク

前回、お年玉ゲットゲームのときにお札を作っていてふと思いました。

そういえば、利用者のみなさんは買い物ってしているんだろうか?

いつから買い物していないのかな?買い物楽しいよな、きっと好きだったろうな、、などちらほら考えることが積もり、何かいいゲームはないかなと図書館で探していたら見つけた運命のゲームです。

たくさん買い物マスを作り、また臨時収入マスもあり、たくさんのお札を作り、グループでスゴロクを転がして進めてもらいました。

中でも盛り上がるのは、右隣のグループに1万円マスと、壺を買う50000円マスです笑

ちょうどピッタリゴールに止まらないと上がれないため、行ったり来たりしてお金を稼ぐうちに壺を買うマスで破産してしまうパターンもあります笑

早く上がれたチームは勝ちですが、最終的にお金をたくさん持っているチームが大富豪に認定されます。

やはり手元に現物はないので、買い物をした達成感よりもお金を扱う感覚を思いだされた方が多いように感じました。たくさんのお金を数える時はニコニコしていらした2人の男性チームが印象的でした笑

レク
2022.01.31

お年玉ゲット!

お正月時期にやりたかったゲーム、お年玉ゲットゲーム!

まだ今日までは1月ギリギリということでやってみました。

ホワイトボードに50円、100円、500円、1000円、5000円、10000円、50000円のカゴを用意し、そこにむけて10球お手玉を投げます。

みなさん狙うは50000円!と思いきや手の届く範囲で小銭を稼ぐなど堅実な方も。性格が出ますね。

ただの点数よりも金額にした方が盛り上がるのでは!?と思い作成してみました。

おかげでとても盛り上がったのですが、そのあともちろん手元にお金が入るわけはないことに気づき、なんとなく虚しい気持ちになってしまったという複雑なゲームでした笑

レク
2022.01.13

ピンポン玉入れ

冬に箱でいただいたリンゴの梱包材、、

何かに使えないかなと12月から考えていました。

こういうの捨てられないって、職業病ですね。

家族も早く捨てろとは言わなくなりました笑。「レクで使うの?」と言うようになり家族の成長を感じます笑

ピンポン玉をワンバウンドさせてカップにinするゲームを作成してみました。

上段と下段の梱包材を繋げて、動きを出すため上段を少し斜めに設定します。

でもそのままだとカップ内におさまらず当たって落ちてしまうため、カップの下に紐を通して入ったら落ちないようにしました。

みなさんの反応もよく、昼休みは積極的に練習してくださり嬉しかったです!

1番入りづらいところは高得点の300点。

白ピンポン9球、オレンジ1球の10球を投げました。(オレンジは点数倍)

みなさん高得点を狙いますがなかなか入らず、300点に当たっても転げ落ちて10点になってしまうパターンもあり、その都度盛り上がります。

写真のこの方はなんと300ゾーンに2つも入れてしまいました!まさかの1000点越えで文句なしの優勝でした!

レク
2021.01.05

新春レク 福笑い

皆様、明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いいたします。

今日の午後は福笑いと坊主めぐりをしました。

福笑いはおかめさんとひょっとこの2種類です。

目隠しされ真っ暗ですが、右目はここだから〜左はこの辺かな?と一つ一つ考えながらパーツを置き、目隠しを外すと出来上がりの表情を見て笑ってくださいました。

坊主めくりは去年のお正月以来ですね。坊主がでたら「いやだぁー」と言いながら残念そうに手札を回収されていました。

みなさん楽しそうに参加され、ゆったりした時間を過ごしました。

レク
2021.12.06

マグネットダーツ

ホワイトボードに丸を書いて、ダーツをしました!

投げるものは、ちーいさいマグネットを布で包んだもの。

軽くてふわっと飛ぶので、上から投げても下から投げてもしっかり届き、くっついてくれます。

そしてまさかの!!100点の中のちいさい1000点にジャストヒットした89歳のMさん!

マイペースですが運動神経がいいのです。

みなさん楽しそうに投げてチャレンジしてくださいました。

レク
2021.12.03

人気のレク☆カーリング

週に一度はやりたくなるレク、カーリング。

利用者さんに説明も不要。手軽にできてダイナミック。かつ難易度がちょうど良い。今日はみらくるで人気のカーリングを紹介します!

はじめは紙コップにゴルフボールを仕込んだものを卓上で転がしていました。

しかし力加減によっては紙コップからゴルフボールがゴロゴロゴロ、、

うまくいかない様子を見て、社長がポテチの筒型の箱を改良して作ってくれました。

すごいですよね!何度も何度も試作を重ね、たくさんポテチを食べ、改良に改良を重ねて今の形に至ったそうです。

内部もしっかり作られており、丈夫です。

これを転がして、入れる先は牛乳パックのゴール。

200.300.400点と3箇所。しかし入らなくても大丈夫!50と100点ゾーンもあります。

みなさん抜群のコントロールと力加減でまっすぐにゴールいれていきます。悲しいことに職員の私よりもみなさんの方がお上手です。

職員の木下さんよく見たら片手でカゴ持ちスタイル!

なんと余裕の様子がかっこいい!しかも高得点だ!

今日はマッサージを担当してくださる村田先生もちらっと参加してくださいました。ありがとうございました。

今度は景品をつけてみんなでやりましょうー♪

それまでに腕を上げておきます!!

レク
2021.12.02

うさぎとかめスゴロク

今日は脱力系のんびりレク、うさぎとかめスゴロクです。

昔話がありますね、うさぎとかめ。うさぎは足が速いけれど途中で怠けて休んでしまいます。その間にコツコツ努力型のかめが追い抜きうさぎは負けてしまうという話です。

その昔話にちなんで、サイコロが2種類あります。

・うさぎ専用サイコロ…4.5.6のみ。それ以外は休み

・かめ専用サイコロ…1.2.3が2つずつ(休みはなし。普通のサイコロでやる場合は、1と4.2と5.3と6で組み合わせるといいと思います。)

ジャンケンで勝った方からサイコロを振り、うさぎチームとかめチームの競争の始まりです。

どちらも勝率は同じはずなのですが、やはりうさぎが6をだしてしまうとハイスピードで進むので3までしか進めないかめチームはイライラするようです笑。

しかし、うさぎチームは休みが3面あるので休みが続き、かめが進むのを見ると「このサイコロ休みばかりー!」とイライラするようです笑

追いつけ追い越せで名勝負になるかどうかも運次第。

今回は2回ともいい勝負でした!ゴールの時はみんなで手を取り合って喜んでいました。

レク
2021.11.22

ボーリング

だんだん寒い時期になってきました。

社長が先日から段ボールで円形のものを作っているなと思ったら、なんとボーリングの球を作っていたのでした!

すごいですよね!ボーリングの球を作るとは、、しかも指を入れる穴までしっかり再現されています。

これはマイボールをもっていたFさん、心が踊っちゃいますね。

早速ボーリングをみんなでやりました。

Fさん、キマってます♪

やはりゴムボールと全然違くて真っ直ぐ跳ねずにゴロゴロ進むし、段ボールを組み合わせているから強度抜群!

みなさん迷うことなく指をすっと入れるあたり、昔たくさんやったんだろうなと感じました。

スコアも本物と同じく計算。本格的なゲームの時間でした。

レク
2021.11.11

今日はゲーム三昧!

午前中に入浴を済ませ、今日は木曜日なのでマッサージもなくのんびりした午後。

せっかくだから楽しいことをいっぱいしよう!と今日は3種類のゲームをしました♪

最近流行りのボッチャに始まり、ラップの芯とカラーボールを使ったピンポンゲーム、最後はテーブルホッケーです。

最近木曜日ではこのテーブルホッケーがお気に入りです。

一番盛り上がったのは女性陣vs男性陣のテーブルホッケー。

社長のマングースのようなしつこさと、Fさんのスッポンのような食いつき、アライグマのような愛くるしい顔でゴールを狙うOさんが揃った男性陣。

女性陣は職員2人と最高齢93歳Hさん3人のプリンセスチーム。(しかもまだ92歳だとゆずらない)

死闘を繰り広げましたがやはり女性は強い!!チーム名を決める時点で気づいていたけど、いよいよプリンセスという名が厚かましくなってしまいました。

手に握っている牛乳パックがどんどんヘタヘタになり、社長が新しく丈夫なものを作成してくれました。

またホッケーの時に紹介しますね!

今日の写真は利用者さんの干支がお顔になっています。

レク
2021.11.08

シンプルに!玉投げ

11月に入りました。朝夜は冷えますが例年より暖かい気がします。

今日も午後は皆さんで体操をしたあとに体を動かすゲームをしました。

社長に、今日はお手玉を投げるゲームをします!と伝えたら、短時間で10点から200点の立派な的ができあがりました!

もちろんみんな200点を狙いますが届かなかったり、下のカゴに入ったり。

なんと、真ん中の白いカゴはマイナス50点!!

200点に届かずぽろんと落ちてマイナス50点になってしまったときの悔しさと言ったら、、

やはり元野球部の肩は強し!200点にスパーンと入ると歓声が上がりました。

単純ですがチャレンジ精神を引き出すゲームでした!

レク
2021.10.28

みらくる大運動会2021 part2

はいっ!お待たせしました!

みらくる大運動会2021後半戦をお送りします。

第3種目は卓球対決。赤白代表による主将対決にはじまり(写真1つ目)ダブルス、尺八ボランティアの迫田さんにも参加していただきとても盛り上がりました。負けられない夫婦対決では赤組が急に踊り出し(写真2つ目)白組に突如現れた伊藤美誠選手(写真3つ目)が強すぎました。

第4種目は恒例のパン食い競争!こちらも赤白対決にしました。どちらが早くアンパンをゲットできるか!

ここで毎年入れ歯問題が起きるのですが、今年もやはり歯が合わない、噛めない、口で取りづらいなど個々の思いを抱えながら皆さん必死で挑みます!!

おかげさまで顎や歯が外れることなく無事に終了いたしました。(写真4つ目)

そして結果発表!

どちらも大健闘いたしましたが、今年の優勝は赤組でした。

みなさん、勝ち負けよりも自力でゲットしたアンパンと参加賞のかりんとうを胸にほくほく顔です。社長の閉会の言葉とともに幕を閉じました。

また来年も元気で運動会やりましょう!

レク
2021.10.28

みらくる大運動会2021 part1

はいっ!

今年もやってきましたみらくる大運動会2021!

お昼は戦う前の腹ごしらえとしておにぎりと芋煮をみなさんで食べました。

まずは前半の様子をお届けします♪

社長の開会の言葉に続き、赤白代表による選手宣誓(写真2つ目)ラジオ体操のあと競技に入ります。

第1種目は恒例の万歩計競争!一生懸命万歩計を振ります。夫婦対決の様子が面白いですね(写真3つ目)こちらは見事に白組が勝ちました。

第2種目は玉入れ!3回戦で終わりにする予定がどうにも赤組が強い!

白組の利用者さんからもう一度やりたいと挑まれ、いいですよ、と仏の顔で受け入れる赤組。白組も頑張りましたがやはり赤組は強かった!(写真3つ目)

と、前半の様子ここまで〜

つづきは後半へGO!

レク
2021.10.25

テーブルボッチャ

このゲームのために、赤と青と白のキレイなパックを社長が作成してくれました。パラリンピックでも注目を浴びたボッチャ、公式では重みのある球を使用しますが、みらくるver.を紹介します!

公式と同じく、赤青チーム先攻後攻交互に投げ、最終的に白に一番近いチームの勝ちです。(白を落としてしまったらそのチームの負け)

テーブルの上で、白の近くを目指して自分の色を滑らします。

だんだん慣れてくると、あえて白を移動させたり、敵の前に邪魔するように自分の色を置いたりと頭脳戦になってきます。

みなさんにも理解しやすいようで、今みらくるでは食後に最適な流行りのゲームになっています。

レク
2021.10.14

足でビンゴ

緊急事態宣言が解除され久々に行ったフリーマーケットで見つけたもの。

それは、キャスター付きの花台10円。

これはゲームに使える!!と思い早速次の日やってみました。

ペットボトルに200ミリの水を入れて、ビンゴになるよう配置します。

花台を足で蹴り、たてよこななめで倒れれば加算されます。

この花台、思うところには行きませんが力のない利用者さんでもスーッと動いてくれるので満足度は高いです!

うまく活用して新しいレクを生み出せたらいいなぁと思います!

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