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レクのお知らせ
グラグラバランスリング
今日のゲームはグラグラバランスリングです。
3色の100均の浮き輪棒をそれぞれ2.5cm.1.5cm.1cmに切ったものを、天井から垂らした円形の段ボールの上に乗せていきます。
社長が3色サイコロを作ってくれたので、それを転がして色を決めました。
ピンクが出ると、重みのある2.5センチなので悲鳴が上がります。
逆に、むらさきは薄い0.5cmなのでラッキーです!
このゲームのいいところは、椅子から立ち上がりリングを置きに行くことです。
そうすると座りっぱなしにならず立ち上がりのいい機会なります。
みなさん、思ったよりも苦にならずに立ち上がり置きに行ってくれます。
雪崩の起きる瞬間の写真をご覧ください♪
みんなで協力!カラーボール落とし
YouTubeでステキなレク動画を見つけました。
社長に、この道具が欲しいですーとまたまたおねだりしてみたところ、なんと休日返上で作成してくださり、先日完成いたしました!わーパチパチパチ!!
四角い台に、浮き棒が四辺。色はカラーボールの色と同じ穴にします。
ゲームとしては、みんなで辺を持ち(浮き棒でとても持ちやすい)カラーボールを同じ色の穴に協力していれます。
1分間測って同じ色に入れば+1点。違う色に入ってしまったら-1点。
早速みなさんにお披露目です。
運ばれてくる台を見て、その大きさとカラフルさになんだなんだ?という感じでした。
すぐにルールを理解してくださりいざやってみると、あーこっちよ!そっちじゃない!などキャッキャ言いながら参加してくださるではないですか!
冷静な方もしっかり見極めながら操作され、1分間終わると自然に拍手が出るほど集中されていました。
終わった後は、集中して疲れたけど、、楽しかったぁ〜!!と利用者さんが言ってくださいました。
手を使うため握力が強くなり、みんなで団結することで孤独感を取り除きます。
集中力を持続させ、動体視力の訓練にもなります。
色の識別や理解力につながり、良いこと尽くしの道具です。
みらくるの定番の1つになりますね!
発射台でホールイン
先日、久々の発射台を道具置き場から出してきました。
段ボールの土台で手元がぶれやすかったのもあり、社長が木片でしっかりした土台にしてくださいました。
おかげで狙った場所に飛ぶようになりました!
絶好調の発射台に対し、狙うはたくさんの紙コップ。
色がついている場所は高得点なのですが、これが意外と入らない!
紙コップの上をコロコロと転がり思わぬところへ。。
みなさんも職員も苦戦しましたが高得点目指して飛ぶピンポン玉には見応えがありました。1位はいつも沈着冷静な男性利用者さん。
焦っちゃいかんですね。
ビニールシートでピンポン玉落とし
大きいビニールシートに何箇所か落とし穴を開け、真ん中の穴だけ大きめにしゴールとします。
みんなで力を合わせ、ビニールシートを持ってピンポン玉が落とし穴に落ちないよう協力しながらゴールへ玉を運びます。
よーいスタートで玉を1つずつシートになげいれたり、時には2つ3つ同時にシートの上にあったり。みなさんひやひやしながらシートを傾けます。
冷静な方もいれば、慌ててしまう方もいますが、どちらも真剣です。
みなさん真剣な顔で30分くらい集中されるので、終わった後はどっと疲れるようです笑
みんなで力を合わせるいいゲームだなと思います。
飛び越えてボール投げ
コロナ防止で使用しているついたてをレクに使用する施設が多いと知り、他の施設もいろいろ工夫されているんだなぁと関心しながらいつも勉強させてもらっています。
ついたてを目の前に置き、肩の上からボールを投げ向こうの得点カゴにいれます。
どうせならそのまま投げるでなく、昔作った紙コップとラップの芯をくっつけたスコップで投げてもらおうと思いました。
ついたては透明なので高さがわかりやすいように洗濯バサミをつけて。
実際にスコップを使って投げるのはコントロールが難しいですが、肩が上がらない方にはスコップがちょうど良いと思います。
みなさん、おもったとこにいかないなぁと言いながらもしっかり参加してくださいました!
真剣卓球
午前中は手指を動かす作業が多いのですが、この日はちょっと卓球やろうという雰囲気になり、みなさんも乗り気で参加してくださいました。
立ってやってもいいですか?というMさん。
しっかりポーズも決まり、四方八方から飛んでくるピンポン玉をしっかり跳ね返していました。
その姿に触発され、Fさん自ら立ってやってみる!となり、腰の痛みも忘れて楽しそうに参加されました。
みなさんの普段隠れている運動能力、反応の素早さに驚きました。
しっかりラリーが続いていて見ているこちらも大興奮でした。
柿宅急便りました!
みらくるはただいま屋根の工事中。
ハシゴの上を行ったり来たりする瓦たちを見て思いついたゲームです。
みなさんに宅急便屋さんになったつもりで、2人1組で柿を運んでもらいました。
すぐに理解してくださり、急いでカゴを引っ張っては柿を出荷してくださいました。瞬時の判断と動きが求められますね。た!
紙コップ落とし
紙コップ落とし10個の紙コップと10個のお手玉を用意し、紙コップを机のはじに並べます。
さて、お手玉を投げ何球で全部の紙コップを落とすことができるか。
投げても滑らせても大丈夫です。とにかく少ない回数を目指します。
1回に紙コップが落ちるのは大体2つ。3つ落とすことができたらすごいです!
初めうまく行っても残りの部分に手こずったりしてみなさんイライラ。
簡単なゲームですが盛り上がりました!
赤青ホッケー
床にテープで四角を二重に作り、内側の四角は100点、外側の四角は50点にします。
ボッチャと同じく赤青チームで交互に投げ、相手のパックを押し出したり、自分や仲間のパックが高得点に来るよう計算しながらホッケーをします。
意外と点差は開きませんがこの手のゲームは男性がイキイキとしてるように思えます。頭脳戦でも得意な頭脳戦と脳トレのような苦手な頭脳戦があるもんだなぁと感じます。みなさん一生懸命考えて参加してくださいました。
みらくるW杯
負けられない戦いが、そこにはある
日本中がW杯で盛り上がっています。
利用者さんの中にもスポーツ好きな方がいまして、リアルタイムで応援すると張り切っていらっしゃいます。
私たちもW杯やりましょうということで小規模ですが開催しました。
ほぼPK戦です笑
10本のペットボトルを何回で倒すことができるか!
ビーチボールをシュートするのですが意外とすんなりは倒れてくれません。
少ない回数で倒した方が勝ちなので、なるべく1回でたくさん倒すよう目指します。
8回、5回、そんな中3回で倒した強者が現れました。
1度に4本倒したり、はじを目掛けて斜めに、などみなさんよく考えながらチャレンジしてくださいました。
とても単純なゲームでしたが、とっても盛り上がりました!
ブラボー!!
四面ピンポン
みんなでピンポンが楽しめるよう、社長がたくさんのラケットと、仕切りを作ってくださいました!
そのおかげでみらくるでは定番のレクがまた一つ出来上がりました。
2人1チームになり四つ角に座ります。
ピンポンを自分の陣地に落とされないよう守ります。
陣地から落ちてしまうとバツがつき、罰の少ないチームが勝ちです。
しっかりラリーが続く時もあり、いつも白熱します。
みなさんラケット持つと熱くなりますね。こういう道具や雰囲気作りが大事だなと改めて感じました。
紙コップゴルフ
今日は動きのあるレクをやってみようと思い、以前行った紙コップゴルフをもう一度改良してみました。
紙コップの底に1箇所テープを貼り付けておきます。
ゴルフボールを転がしてカップにうまく入ると、勢いよく立つ仕組みになっているんです。
今回は立ち上がりが良くなるよう紙コップを小さくし、底の縁がなるべくフラットになるよう切ってみました。
結果としては、うまく入ってガタンと勢いよく立つとなんか嬉しい。笑
ただ、意外とちゃんと入ってくれるのでコップの位置と点数にバリエーションがあればもっと広がるかなと思いました。
みなさん高得点!隠れた場所も斜めからしっかり狙ってくださいました!
ケーキタワー
最近みらくるで流行りの引き抜き系ゲーム。
トイレットペーパーの芯をデコレーションして3段のケーキに見立ててタワーを作りました。
これを1人ずつ順番に1本そっと抜いていきます。
一番上のローソクを倒してしまったら負けです。
片麻痺のOさんは手に芯がフィットするのかやりやすいようで気に入ってくださいました。うまーくいけば、それぞれの段1本だけで成り立つかも!?
写真はお二人の干支にしてみました。
ゴルフでBINGO
新しい利用者さんのHさん。
どうやらゴルフがお好きと聞いて今日は早速ゴルフでBINGOをやってみました。みらくるでは定番のレクです。
とっても慣れた手つきで、方向を指差し、スコーンとカップに入れていきます。
あれよあれよとほぼパーフェクトで、今日はHさんの一人勝ちでした!
みなさんから拍手されて少し照れたようなお顔が素敵でした!
体育の日!風船バレー大会
今日は体育の日です。
週の初めの月曜日、土日で休めた身体を少しずつ起こすべく風船バレー大会を開催しました。
ネットで部屋を半分に分け、二つのチームでうちわでアタックして挑みます。
座りながらのバレーなので、後ろなど死角には職員の補助が入ります。
白熱しすぎてネットに引っかかる人多数笑
まさかのネットの間から向こう側へすり抜けるミラクルアタックもあり。
こういう団体戦はとっても盛り上がりますね♪
いい運動になりました!
珍しい輪投げ
いつもゲームを考えるときは、1つの材料をいかにうまく使うか、他にも代用できないか、使い心地はどうか。
片麻痺の利用者さんや弱視の利用者さんも使いやすくわかりやすいかどうか。
材料を組み合わせてどんなゲームができるか、難易度は高すぎず低すぎず、みんなが参加できたらいいな、など常に考えています。
今回のゲームはいろんな材料を駆使した結果できました笑
ペットボトルに向けて輪投げを投げ、倒して点数をゲット!
ひっかかったら倍の点数がもらえます。
真ん中の牛乳パックを倒してしまうとマイナスです。
みらくるのゲームにはマイナスがあるのが最近の特徴ですね笑
容赦ないです笑
倒しても嬉しいし、ダブルで倒したり、ひっかかるとさらに嬉しい♪
みなさん果敢に挑戦してくださいました!
牛乳パックジェンガ
引き抜き系ゲーム第二弾です。
牛乳パックがたくさん貯まったので、巨大ジェンガをしてみました。
横向き縦向き交互に重ね、1つずつ引き抜き、倒したら負けです。
まずは真ん中を抜いてはいけないルールにし、両手を使いパックを引き抜いて1番上に乗せます。
とにかく不安定ですが、みなさん息を潜め慎重に1ミリずつ動かして取っていました。途中からもうだめだーと思っても、頑張れ!とみんなで励ましながら修正してしまいます笑
みなさん優しいですね。修正しきれず倒れたらアウトです。
倒れる時は豪快にどーん!となって大笑いでした。
なんだかんだたくさん繰り返して楽しかったですね。またやりましょう。
鳥の巣ゲーム
他の施設で人気のレクと聞いて、社長にこれやりたいです!!と相談してみました。すると休み明けにもう出来上がっているではないですか!!
しかも大サイズ小サイズの2種類!これはテンションあがってしまいます。
柵の真ん中に棒をたくさん渡し、その上からボールを入れます。
一本ずつ順番に棒を引き抜くと、ボールが上から落ちてきます。
たくさん落ちても大丈夫です。勝敗は、最後のボールを落とした人が負けです。
みなさん興味津々に、かつ慎重に棒を引いていきます。
あるところまでいくと、だだーっとボールが落ちてきます。その度に歓声が起こります。
前の人がうまく抜いてしまい、最後の1個が自分の番になってしまうパターンもあります。運もありますね。
動きのあるゲームはみなさん大好きです。今回のも大成功ですね!
社長、すぐに作成していただきありがとうございました!
投扇興
以前もやった投扇興、今回は台座と的を本物らしく作成してみました。
YouTubeに作り方が載ってたので、あと2時間後出勤だというのに午前中に急いで作成しました。おかげさまでぎりぎり出来上がり持って行けましたよ!
制作時間30分と書いてあったけど、、きっと器用な方なんですね。
従来のお座敷遊びと同じように、扇子を投げて的を倒します。
的や扇子の倒れ方によって点数が変わってきます。(点数表参照)
とはいえ、毎回3点の花散里なんですよね。改善の余地ありか?
みなさん椅子の上から投げていましたが、我らのアイドル94歳!
自分の番が来たらスッと床に正座をしたのです!
これにはみんなびっくりでした!なんと足が強いんでしょう。
もはや投扇興そっちのけで、とっても感動しました。
立って牛乳パックボーリング
今日は終戦記念日です。
みなさんご自身から戦争のことをあまりお話ししたりはしませんが、聞くといろいろ教えてくださいます。
94歳の利用者さんはその当時、ちょうど電車の車掌をしていて秋葉原で焼夷弾が落ちてお客を避難させた話をしてくださいました。
隣町が燃えていて、上から降ってくる様を見て幼少ながら綺麗だなと思っていた、など、今では考えられない経験をたくさんしてきている利用者さんたち。
戦争は2度としちゃいけないよね、と語るみなさんに尊敬の念を改めて感じました。
今日のレクは立ってボーリングです。
今まで座っていましたが、立ってできる方はその方が手を振れるのでやってみたところみなさん好記録!!
転がすだけではよろよろと外れてしまうのである程度力が必要です。
みなさんボーリング大好きですね。中山律子さんが続出でした。
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