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ちょっとした時間に《叩いて被って》
体操の前に空き時間を利用してやってみました。
叩いて被ってじゃんけんぽん！
叩くのは膨らませた傘袋。
かぶるのは作ったカツラ。
じゃんけんして勝ったら傘袋で相手の頭を狙い、負けたらカツラで咄嗟に防ぎます。
利用者さん対決では素早い攻防戦が繰り広げられました。
せっかくなので夫婦対決も見たい！ということで社長と佳子さんにやっていただきました。
初めのうちは勝った負けたで動いていたのですが、そのうち勝っても勝たなくても傘袋を掴んで叩きにかかる佳子さん笑。
おいっ！と突っ込みながらカツラをかぶる社長。
夫婦の縮図を見てしまった気もしますが見なかったことにしておきます笑。
また傘袋が手に入ったらやりましょう！
ちょっとした時間に《丁半ゲーム》
最近、カジノやパチンコをレクにとりいれるデイサービスが増えているようです。なんでも、男性利用者さんが喜んで参加してくれるらしい。
みらくるの男性利用者さんは普段から先陣切ってゲームに参加してくださるのでその心配はありませんが、単純でわかりやすく意思表明できてなんとなくウキウキするものを探していて丁半ゲームにたどり着きました。
賭博なので摘発されないようにしないといけません、、と言っても賭けるのはお手玉なのでご安心を笑！
カップ下のサイコロの目が偶数と思ったら丁、奇数と思ったら半を出してもらいます。当たったら賭けた倍のお手玉ゲット、はずれたら没収です。
みなさんかなり力を入れて「丁！！」「半！！」と叫んでいました。
ちょっとした時間に《ピンポンラリー》
社長が卓球のラケットを購入してくれたので、ネットを張らずにピンポンラリーをしました。
ラリーというよりピンポン転がしなのですが、みなさん真剣です。
力一杯当ててしまうとラリーにならないことを説明せずとも、みなさん優しくパス回しをしていました。お昼ご飯の前にいい運動になりました。
ちょっとした時間に《牛乳パックジェンガ》
牛乳パックを佳子さんにとっておいてもらい、社長が綺麗な長方形に加工してくれました！！
私も以前牛乳パックを四角にしてみましたが、、これが難しいのです。なんたって真っ直ぐに立ちません笑
しかしそこは社長、寸分の狂いもない計算と手捌きでたくさんの長方形を作ってくださいました。
その牛乳パックでやりたかったことは、、巨大ジェンガです！
どこを取ろうかなと悩みながらゆっくり抜いていきます。結構強引に引き抜く方もいます笑
性格が見え隠れするちょっとした時間に最適なゲームです！
ちょっとした時間に《ボールパス》
肝心のボールが写真に映っていませんが、、
空き時間にテーブルでテニスボールを転がしていたら、新聞を読んでいた利用者さんが新聞でボールを受けてパスするようになり、みんなで真似をしたところ良い運動になりました。
片手だけ使いがちな利用者さんも、両手で新聞紙を持って上下にあげていました。やはり体操や日常生活では動かしにくい部分でもゲームを交えると夢中になりますね。
ちょっとした時間に《ピンポン玉入れ》
昼食を食べ終え歯磨きやトイレを終えた後、午後の体操が始まります。
みなさんお腹いっぱいで少し眠そうなので、いきなり体を動かさずちょっとしたゲームや脳トレから始めたりします。
今日のゲームはピンポンゲームです。
みなさんにピンポン玉を1つずつ持っていただき、床にバウンドさせてカゴに入れます。
だんだんとカゴのサイズを小さくして、最後はコップになるのですが、なんとみなさんお上手で狙い通り入ってくれました！
1番大変なのは、ピンポン玉を拾う職員です笑
ちょっとした時間に《福笑い》
社長の手作りシリーズ新作です！
マグネットのボードに大きな福笑いを作ってくれました。ひょっとことおかめの2種類です。
目隠しをして慎重に置く方も、ささっと置いちゃう方も、目隠しをとると一様にその出来栄えに驚いて笑っています。
正月らしい遊びですね。みなさん馴染みがあるからか喜んでチャレンジしてくださいます。
今度、みなさんの出来栄えを写真に撮って、だれが美人にできたか品評してみたいと思います。
ちょっとした時間に《バランスゲーム》！
100均一のバランスゲームですが、すごく侮れない代物です。
小さいコマを掴むので指の運動にもなるし、どこに置こうか悩むので頭の体操にもいい！
バランスが崩れるとザザーっと流れて落ちてしまう様子もまた面白くてつい笑ってしまいます。
ちなみに、置きやすいようにと社長が高さを短くしてくれました。
コマはワイングラスと2種類あり、積んでもよし、混ぜてもよし。
テーブルに出すとみなさんチャレンジしてくださいます。
こういう手を使うゲームはいいですね。
もっと福祉用具として開発されればいいのにと思います。
ちょっとした時間に《交互歌合戦》
体操の時間に脳トレとして取り入れてみました。
リンゴの唄と青い山脈を1フレーズずつ交互に歌います。
これが見事に前の曲につられてしまったり、音程がわからなくなったりしてなかなか難しいのです。
もっと難しいのは、もしもしかめよと浦島太郎でした。結局怪しい音程のまま笑って終わってしまいました笑
他にもスタントコーラスといって、2グループに分けて2曲同時に歌います。これもまた釣られやすいのですが、最後同時にピタッと歌い終わるとなんだか「おぉー」ってなります。（春が来たと雪やこんこん、スキーと富士の山など）
字抜きといって、むすんでひらいて、の「て」は言ってはいけない、など他にもあるのでまたやってみましょう！
ちょっとした時間に《風船バスケット》
お昼ご飯を食べて歯磨きも終え、でもまだ少し午後の活動まで時間がある。
そんなとき、うちわと風船、タワーとカゴをだしてくるとみなさん力を合わせてカゴに風船を入れてくださいます。
何分で入るか？と記録を縮めていったり、カゴを小さくしたり、高さを出してみたり、バリエーションはいくつかできそうですね。
チームプレイなので、ただ入るだけでもうちわを叩いて喜んでくださるのでなんだか嬉しくなります。
ちょっとした時間に《四字熟語かるた》
ダイソーで売っているカルタ、あなどれません。
みなさん四字熟語がお得意で、朝の入浴待ちでも昼のご飯後でも楽しそうに参加してくださいます。
すぐ見つけてわかっていても、周りの反応をみて取らないようにしたり、こっそり教えてくれる男性利用者さん。
すぐお手つきしてしまう方や、ニコニコ様子を楽しんでいる方、様々ですがみんなで時間を共有することが改めて幸せだなと感じるひと時でした。
ちょっとした時間に《数字さがし》
机の上で、数字が書かれたプリントを見ながら順番に番号を指で差します。
何分で30までたどり着けるかな？
意外と大きい数字が手前にあってもわからないものですね。
ゆっくりでもいいので何回かやってみると記録更新します。またやってみましょう！
ちょっとした時間に《お手玉のせ》
今年はコロナのせいで海にもプールにも行けず、押し入れの中で寂しくぐったりしていたビーチボールを救済してみました。
空気をパンパンにいれずに1/3くらい抜いて、その上にお手玉を1人ずつ乗せていきます。
５つ目あたりからなんとなくボールが傾き始め、ヒヤヒヤしながらお手玉を積んでいきます。
最後はゴローン！とボールとお手玉が倒れてしまう様子が面白くて、ついつい笑ってしまいます。
はじめは適当に乗せていましたが、最近はどこにお手玉をおくかをみなさんが考えながらやるようになりました。少しでも刺激になっているんだなと実感し、私も嬉しくなりました。
ちょっとした時間に《挑戦！洗濯バサミ》
紙コップに洗濯バサミをたくさん挟んで、みらくる中の洗濯バサミを全部倒れずにつけようと言うものです。
利用者さんに順番につけてもらったり、好きなようにみんなで一斉につけたりして、もくもくと作業されていました。
指の体操になるだけではなく、意外と頭を使うので一石二鳥です。
